Olimpia Bergamo, come organizzare la propria quarantena senza aumentare di peso? I consigli della nutrizionista Marta Gamba

Meglio programmare due spuntini, uno a metà mattina e uno a metà pomeriggio: così possiamo evitare di arrivare eccessivamente affamati al pranzo e alla cena.
Volley, UPV Buggiano: mai smettere di sognare

Nel frattempo lo staff tecnico ha continuato a seguire attentamente le ragazze del settore agonistico, inviando schede e filmati per la parte fisica, e per quella tecnica, senza trascurare l’aspetto del mental coaching
Davide Mazzanti: "Il mondo deve fermarsi per un po’, poi riaccenderemo la fiamma"

L’opinione del CT della nazionale femminile Davide Mazzanti sul rinvio delle Olimpiadi al 2021: “Una decisione difficile, che però condivido”
Olimpiadi, il pensiero di Blengini: "La salute delle persone viene prima di qualsiasi interesse"

Il CT azzurro Gianlorenzo Blengini commenta la decisione di rinviare le Olimpiadi al 2021: “La salute delle persone è la prima e l’unica cosa a cui pensare”
Matteo Varnier sul rinvio dei Giochi: "Scelta giusta e ragionata, continueremo a lavorare"

Il CT del Beach Volley azzurro Matteo Varnier interviene sul rinvio delle Olimpiadi di Tokyo: “La scelta è stata giusta, lavoreremo per l’anno prossimo”
La bergamasca Angela Gabbiadini: "La mia città è in ginocchio, ma so che non mollerà"

“Sono giorni bui per la mia Bergamo – scrive Angela sul suo profilo facebook – chiamo a casa con la speranza di non ricevere brutte sorprese, la mia famiglia fortunatamente sta bene, ma ogni volta che la sento mi riferiscono di persone morte e questo mi mette molta tristezza”.
Diario dalla quarantena – Dick Kooy: "Il tempo per noi si è fermato"

Dick Kooy racconta la sua quarantena e ragiona sulle possibilità di ripresa del campionato in un’intervista esclusiva a Volley NEWS
Sbertoli: “Milano è surreale: il silenzio è spettrale, non siamo abituati”

Il palleggiatore milanese si racconta in questi giorni di pausa legati all’emergenza COVID19 tra aperitivi web e maratone di serie tv, senza dimenticare lo studio.
Today in History: il primo trionfo europeo della Lube

Il 24 marzo 2002 la Lube Macerata vinceva la sua prima Champions League a Opole: un trionfo che si sarebbe ripetuto soltanto 17 anni dopo
Tatyana Kosheleva: “Voglio pensare e sperare che le Olimpiadi ci siano”

La campionessa del mondo 2010 nella squadra nazionale di pallavolo russa ha parlato dei Giochi Olimpici di Tokyo e spera che si svolgano come previsto