HomeSerie ASuperlega MaschileProsegue con intensità la preparazione della Vero Volley Monza (VIDEO)

Prosegue con intensità la preparazione della Vero Volley Monza (VIDEO)

Di Redazione

Un altro mercoledì pieno, vissuto tra sala pesi e lavoro sulla sabbia alternato alla piscina, per la Vero Volley Monza maschile. Beretta e compagni, arrivati al sesto giorno di preparazione alla stagione 2021-2022, osserveranno domani una mattinata di riposo per ricaricare le pile e tornare a spingere tra sala pesi e campo venerdì, prima del weekend libero.

Per Santiago Orduna, Tomasz Calligaro, Thomas Beretta, Donovan Dzavoronok, Alessandro Galliani, Marco Gaggini ed i giovani Edwin Sanchez, Morgan Biasotto e Cristian Bocu, il secondo blocco di allenamento agli ordini del preparatore atletico Silvio Colnago per la parte fisica e Massimo Eccheli con Giuseppe Ambrosio e Francesco Oleni per quella tecnica, prosegue quindi con successo.

IL PROGRAMMA DEGLI ALLENAMENTI

Lunedì 23 agosto
ore 9.00 – 11.30 Pesi + Allenamento tecnico
Ore 17.00 – 20.00 Beach volley + Piscina

Martedì 24 agosto
Ore 15.00 – 18.00 Allenamento tecnico

Mercoledì 25 agosto
Ore 9.00 – 11.30 Pesi + Allenamento tecnico
Ore 17.00 – 20.00 Beach volley + Piscina

Giovedì 26 agosto
Ore 17.00 – 20.00 Allenamento tecnico

Venerdì 27 agosto
Ore 11.00 – 13.30 Pesi
Ore 17.00 – 20.00 Beach volley + Piscina

Sabato 28 agosto
Libero

Domenica 29 agosto
Libero

(fonte: Comunicato stampa)

Febbraio 2023

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