Tutte le news su: esercizi

Kioene Padova: esercizi in coppia per Luigi Randazzo (Video)

Luigi Randazzo si allena in casa con il supporto (o sopportazione) delle fidanzata Ilaria atleta dell' AltaFratte (società del Pallavolo Padova Network)

Acqua & Sapone Roma Volley Club: a lezione con coach Yuri Postiglione (Video)

Oggi, il tecnico Yuri Postiglione ha preparato un esercizio divertentissimo da fare a casa per migliorare il fondamentale tecnico del bagher. 

Itas Trentino, otto semplici esercizi da svolgere ogni giorno nella propria abitazione

A presentarli il Preparatore Atletico gialloblù Alessandro Guazzaloca e il giocatore Lorenzo Codarin, neo Laureato in Scienze Motorie.

La quarantena di Alex Ranghieri: dalla sabbia alla boxe (Video)

Dalla sabbia alla boxe. Alex Ranghieri, giocatore di Beach Volley con un passato nell'indoor, affronta così la "quarantena" a causa del Covid-19.

Top Volley: i consigli del coach Andrea Pozzi per attivarsi tra il tavolo e...

Con il campionato di Superlega sospeso e con gli allenamenti in pausa a causa dell’emergenza sanitaria legata al coronavirus Covid-19 i giocatori della Top Volley Cisterna si adeguano, e restano a casa, ma non si perdono d’animo.

Campionati sospesi, i consigli del Volley Treviso per tenersi in forma durante lo stop

In vista della sospensione dei campionati, il Volley Treviso ha pubblicato un programma di esercizi da praticare per mantenersi in forma durante la sosta
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